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© Hélène Halgand

01

Retraites

Au fil de l’année, je vous propose des immersions de 3 à 6 jours en France et ailleurs pour aller à la découverte de soi et de lieux magiques…

02

Yoga & Voix

Pour approfondir ensemble la pratique du yoga, construire votre routine ou rencontrer votre voix au sein de mes ateliers  « haut les chœurs » …

03

Rituel des 12 mois

Un format en ligne pour offrir des outils (danse, chant, mouvement et écriture) tout au long de l’année afin d'habiter son corps pleinement et éclaircir sa vision...

Alice Dugast Yoga & Voix

Citation

have calcium in our bones, iron in 

our veins, carbon in our souls, and nitrogen in our brains 93 percent stardust, with souls made of flames, we are all just stars that have people names.

Nikita Gill

TÉMOIGNAGES

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Va vivre cette expérience où tu retrouves ta liberté ! 

“​​​Je te remercie d’être ce que tu es, douce, accompagnante et en même temps donnant le tempo. Les points fort pour moi ont été la musique et tes directions juste suggestives et non contraignantes. Si je devais le conseiller à une amie, je dirais va vivre cette expérience où tu retrouves ta liberté, ton corps et tes émotions, profondes.”

Françoise - Atelier Danse Médecine, Octobre 2025​

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