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LA VOIX AU COEUR DE L'ENTREPRISE
Atelier Voix,
Posture & Confiance
Un atelier sur-mesure pour révéler la puissance de la voix, du souffle et de la présence.
©Léa Sauer Le Goff
Animé par Alice Dugast, chanteuse et professeure de yoga, cet atelier invite vos équipes à explorer la voix comme un outil d’ancrage, d’expression et de cohésion.
Entre compréhension anatomique, exercices pratiques et expérience collective, les participant·es découvrent comment tout le corps participe à la prise de parole, pour s’exprimer avec justesse, confiance et plaisir.
Une approche unique,
joyeuse et fédératrice.
✓ Des outils immédiatement applicables dans le quotidien professionnel.
✓ Une expérience sensorielle et inspirante pour retrouver confiance et énergie.
✓ Un atelier inoubliable qui transforme la prise de parole pour des équipes plus alignées, inspirées, et présentes.
©Léa Sauer Le Goff
Objectifs :
✓ Comprendre le lien entre souffle, posture et expression pour habiter son corps et découvrir sa voix.
✓ Renforcer la confiance en la prise de parole et comprendre la mécanique de la voix pour ne plus se fatiguer inutilement.
✓ Développer une meilleure écoute pour prendre sa place avec harmonie.
✓ Rencontrer son empreinte vocale authentique et oser co-créer avec le groupe.
✓ Être présent à soi et à l’autre pour être juste et entendu.
Vous souhaitez offrir l’Atelier Voix, Posture et Confiance au sein de votre Entreprise ?
Imaginons-le ensemble pour qu’il réponde au mieux aux besoins de votre équipe, et devienne votre format signature.
3 Voyages :
✓ 1h – Découverte
Premiers outils pour libérer la voix et la posture.
✓ 3h – Exploration
Approfondissement, outils corporels et pratiques collectives
✓ 7h – Immersion
Une journée complète, riche et transformative, pour ancrer durablement les techniques.
©Léa Sauer Le Goff
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